キーワード ゾーン タイマー α波 どうもレンです。 みなさんリラックスしたいですよね？あと集中して物事取り組みたいですよね！ 今日は題名の通りチョコ×コーヒー×音楽でリラックスそして集中してゾーンに入る方法を僕スタイルで話していきます。 必要な物 …